-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в чего-ты-хочешь

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.11.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 22865

 омментарии (0)

 ак фрукты очищают организм...полна€ отсеб€тина

ƒневник

ѕ€тница, 01 ‘еврал€ 2013 г. 21:31 + в цитатник

 

пользе фруктов знают все. — одной стороны, они питают наш организм витаминами и минеральными веществами, а с другой — очищают его. ќб этой-то стороне мы и поговорим сегодн€. Ѕлаго, сейчас выбор фруктов — огромный, нар€ды — максимально открытые, а выгл€деть надо стройной и свежей". - это € хотела добавить пост о том, как фрукты очищают организм. » начала всЄ, вроде бы правильно.   сожалению, стала читать... ј надо было тупо цитировать... Ќе получаетс€. ѕросто, осмысленно прочтите, что написано ниже...
 
"‘руктовые разгрузочные дни лучше всего проводить во врем€ отпуска и в выходные, чтобы не чувствовать утомлени€. » важный момент: как и при любой монодиете, не рекомендуетс€ посв€щать одному фрукту более трех-п€ти дней подр€д. »наче психологически это будет настолько сложно вынести (даже самый любимый фрукт крайне надоедает к концу первого дн€), что после завершени€ разгрузочных дней большинство стрем€щихс€ похудеть срываютс€ и начинают есть калорийные и т€желые дл€ организма продукты, свед€ все титанические усили€ на нет. »так, наша цель не диета, а очищение, в ходе которого можно избавитьс€ от излишков веса, но делать мы это будем с пользой дл€ организма, не провоциру€ себ€ на срывы. ƒл€ улучшени€ состо€ни€ кожи и кишечника, избавлени€ от лишней жидкости и сантиметров на талии достаточно 1-2 дней в неделю.
≈сли интересно, читайте горькую отсеб€тину
–убрики:  –азное - интересное/Ћёƒ»

ћетки:  

 —траницы: [1]