-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в чего-ты-хочешь

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 22879

Комментарии (2)

Как выспаться?

Дневник

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 13:48 + в цитатник

Методика быстрого сна

 

По свидетельствам ученых, организму обычного человека вполне достаточно пяти часов в сутки, чтобы получить полноценный сон, который и взбодрит, и освежит, и придаст новых сил. Но для того чтобы выспаться за 4-5 часов, необходимо следовать ряду принципов и правил сна.
 

 

 

4045361_537135_328056970629809_259658429_n (500x353, 91Kb)
 
как выспаться за 4-5 часов
Рубрики:  для красоты/ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

 Страницы: [1]