-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в чего-ты-хочешь

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 22874

Комментарии (0)

Вы конечно об этом знаете...

Дневник

Суббота, 14 Мая 2011 г. 21:21 + в цитатник

Рыбная диета молодит кожу

Всего три дня соблюдения рыбной диеты необходимо для того, чтобы увидеть первые результаты омоложения кожи. Это доказывают наблюдения американского дерматолога Николаса Перрикона.

Многие женщины годами бьются над задачей, как сделать свою кожу более молодой и упругой. Решение проблемы крайне просто – это регулярное включение в меню рыбы. Эта мера куда более действенна, чем дорогая косметика.

Объяснение кроется в жирных кислотах омега-3. Они в большом объёме содержатся в лососе, тунце, макрели и способствуют регенерации кожи.

Среди других советов профессора Перрисона – потребление 2 л воды ежедневно и исключение из рациона кондитерских изделий, которые только старят кожу.


Метки:  

 Страницы: [1]